Sopas

Una sopita caliente siempre se agradece en los días más fríos del invierno pero no tenemos que olvidar las sopas frías que pueden ser un gran aliado para combatir los días de verano. Os iremos proponiendo múltiples recetas de sopas de todo tipo para que vuestro hijos y toda la familia disfrutéis de una sopita fría o bien calentita.

Recetas de sopas

Gazpacho de Sandía
En verano, es importante tomar comidas frescas sanas y nutritivas que aporten a nuestros hijos todo lo que necesitan. Una receta curiosa y además sabrosísima es el Gazpacho de Sandía, rico como el gazpacho tradicional y fresco como la sandía, una combinación esquisita.

Gazpacho suave
El gazpacho es una deliciosa y fresca receta que suele encantar a todo el mundo, pero que los niños en ocasiones rehúsan por su sabor fuerte, por eso hoy os ofrecemos una receta muy suave, en la que hemos añadido poco pimiento y pepino que son los ingredientes que dan esa sabor tan fuerte.

Sopa de maíz
El maíz es un cereal que nos brinda un alto contenido en hidratos de carbono y proteínas por lo que tiene un gran efecto saciante. Es  muy rico en tiamina o vitamina B1, necesaria para que el cerebro pueda absorber la glucosa y para que los alimentos se transformen en energía. Posee además gran contenido en vitamina B7, vitamina A, fibra y sales minerales como potasio, calcio y fósforo.

Sopa de melón
Esta es una receta fresquita que gusta mucho tanto a los niños como a los mayores. Es sencillísima, sólo nos llevará unos minutas, además una manera de tomar fruta sin darse ni cuenta!

Sopa de pescado sencilla
La sopa de pescado en ocasiones nos parece complicada y por ello desechamos la idea de cocinarla, por eso hoy os proponemos una sencilla sopa de pescado.

Sopa de pollo sencilla
La sopa de pollo es un plato que habitualmente tomamos tras haber elaborado un cocido en casa, hoy os proponemos una receta fácil y rápida.

Sopa de queso
Os proponemos una sopa de queso en la cual no sólo tendremos las propiedades propias del queso, que como ya sabemos es rico en proteínas y calcio sino que le hemos añadido algunas verduras con lo que añadimos gran cantidad de vitaminas y de fibra y por supuesto aprovechamos el momento para darles a nuestros hijos una ración más de verduras.

Sopa de tomate
La sopa de tomate es un plato delicioso que podemos disfrutar tanto en invierno como en verano ya que es igualmente rica fría como caliente.

Sopa de verduras
Una sopita caliente es algo que tanto a niños como a mayores nos suele apetecer a la hora de la cena y en especial en invierno.

Sopa fría de yogur y pepino
Para los días más calurosos del verano os proponemos una rica sopa fría de yogur natural con pepino.