El aguacate es una fruta que no solemos introducir en las papillas de nuestros hijos, pera que cada vez más mamás se están lanzando a añadir dada la gran aceptación por parte del bebé y por la cantidad de propiedades que tiene el aguacate. Ente sus propiedades podemos destacar su gran contenido en vitamina E y alto contenido proteico. En esta receta lo hemos unido al plátano lo que nos dará como resultado una cremosa papilla altamente energética para nuestro bebé.
Ingredientes para papilla de plátano y aguacate
½ aguacate maduro
1 plátano también maduro
Elaboración
Pelamos el aguacate lo partimos a la mitad y retiramos la semilla. Lo picamos en trocitos y lo ponemos en el baso de la batidora.
Con el plátano hacemos lo mismo. Trituramos todo muy bien y ¡a disfrutar!
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