Las papillas será un gran paso en la alimentación de tu bebé ya que a través de ellas iremos añadiendo nuevos sabores, texturas y experiencias en su nutrición. En este apartado os iremos proponiendo múltiples recetas de papillas adaptadas a la edad de tu bebé para que su nutrición evolucione adecuadamente.
Recetas de papillas
A partir de los cuatro meses podemos comenzar a introducir en la alimentación de nuestros hijos las frutas como la manzana.
Compota de pera
La pera es de las primeras frutas que introduciremos en la dieta de nuestro hijo (a partir de los cuatro meses), ya que no posee apenas acidez, tiene poco poder alergeno y su textura es suave.
Papilla de ciruela, plátano y pera
La ciruela es una fruta dulce y suave que aporta gran cantidad de fibra y vitaminas en la dieta de nuestros hijos.
Papillas de Frutas
A partir de los 5 meses los bebés ya pueden tomar papillas que los padres les hagan. Lo más habitual y a la vez sano y equilibrado para el bebé son las papillas de frutas, también son muy sencillas de preparar por parte de los padres, lo que las convierten en el alimento ideal para nuestros hijos.
Papilla de manzana, plátano, zanahoria y naranja
Esta papilla será una auténtica bomba de vitamina C para nuestro hijo, además de sernos de gran utilidad en caso de presentarse un poco de estreñimiento.
Papilla de pera, manzana y papalla
En esta papilla que podemos ofrece a partir de los 6 meses a nuestro hijo hemos utilizado papaya que le aportará gran cantidad de vitamina C y A en forma de carotenos, además de favorecer la digestión.
Papilla de plátano y aguacate
El aguacate es una fruta que no solemos introducir en las papillas de nuestros hijos, pera que cada vez más mamas se están lanzando a añadir dada la gran aceptación por parte del bebé y por la cantidad de propiedades que tiene el aguacate.
Papilla de plátano y chirimoya
La chirimoya es una fruta dulce y jugosa que podemos añadir a la dieta de nuestros hijos a partir de los seis meses, ya que le aportará fibra y gran número de vitaminas, en especial A y C.
Papilla de plátano, manzana, naranja y galletas
A partir de los siete meses ya podemos comenzar a introducir las galletas en la alimentación de nuestros hijos, ya que estas poseen gluten.
Puré de plátano
El plátano es junto con la manzana y la pera las primeras frutas que nuestro hijo comerá (a partir de los cuatro meses).