Cuando una mujer se queda embarazada son muchos los cambios que se producen en el organismo, algunos de ellos son físicos, como el evidente aumento de peso. No son pocas las mujeres que se obsesionan durante el embarazo por su peso, se ven gordas, y quieren evitar por todos los medios posibles aumentar más su peso, este un desorden alimentario que se llama pregorexia, aunque también se lo conoce como anorexia del embarazo.
Qué es la pregorexia
La pregorexia puede denominarse como un trastorno psiquiátrico por el cual, cuando una mujer embarazada decide comer menos de lo necesario, hacer dietas o regímenes severos, así como un exceso de ejercicio físico con el fin de no aumentar nada su peso durante la etapa del embarazo.
En muchas ocasiones, las mujeres que padecen pregorexia tienen antecedentes de anorexia, pero en muchas ocasiones la angustia que produce ganar peso, puede hace que mujeres que no hayan tenido ningún trastorno alimenticio previo acabe padeciendo esta anorexia durante el embarazo.
Control de peso y de ejercicios físicos durante el embarazo
Hacer ejercicios físicos durante el embarazo y controlar el peso es saludable, pues tampoco es bueno tener un aumento excesivo de peso, pero va a ser la matrona o el matrón quien haga un seguimiento para evitar problemas, por eso, nunca decidas tú qué peso debes coger o perder, cuánto ejercicio tienes qué hacer, etcétera, son los profesionales de la medicina quienes mejor te van a decir cómo tienes que llevar tu embarazo de forma saludable.
Consecuencias de la pregorexia
Las consecuencias que puede tener la pregorexia durante el embarazo afectan tanto a la madre como al feto, por lo que podríamos hablar de consecuencias de doble efecto.
En el caso de la madre, puede padecer anemias, pérdida de cabello, piel deshidratada que puede llegar a agrietarse, descalcificación ósea ya que se ingieren menos lácteos, alteraciones hormonales y baja producción de leche en el postparto. En los casos más graves puede llegar a la desnutrición.
Normalmente este desorden, una vez la madre ha dado a luz, con ayuda psicológica puede superar este trastorno. Pero la parte más negativa se la puede llevar el bebé, ya que dependiendo del mes de gestación en el que se encuentre la madre las consecuencias pueden ser diferentes.
Si la pregorexia aparece durante el primer trimestre del embarazo, el bebé puede sufrir defectos en la formación de su sistema nervioso por la falta de ácido folato e incluso malformaciones. Suelen ser habituales los abortos espontáneos.
Si la aparición de la pregorexia ocurre en el segundo y tercer trimestre de gestación, el bebé puede padecer parálisis cerebral, problemas de tipo digestivo, cardiovasculares e incluso problemas de formación ósea.
Otras consecuencias pueden ser la desnutrición, retraso en el crecimiento intrauterino, retraso mental o deficiencias intelectuales y emocionales y problemas de tipo fisiológicos.
Síntomas de la pregorexia
Como con todos los trastornos alimenticios, aquellas personas que lo padecer no suelen reconocer los síntomas, y lo mismo ocurre con la pregorexia. Por eso tanto familiares como aquellas personas más cercanas son las que pueden alertar y ayudar para superar lo antes posible esta enfermedad, ya que cuanto antes se trate, menor será el daño.
Algunas de las señales de alerta se pueden observar si la embarazada empieza a reducir de forma considerable el consumo de alimentos, empieza a obsesionarse con el peso y baja de peso. Otros síntomas suelen ser el rechazo a su cuerpo u observar que lleva a cabo ejercicios físicos de forma excesiva.
Tratamiento
La familia y amigos más cercanos van a ser fundamentales para poder superar esta enfermedad, ya que además de observar los primeros síntomas, ayudaran a la embarazada a que acuda a un médico para que la trate. El tratamiento psicológico y nutricional durante el embarazo y postparto ayudarán a conseguir la dieta que más se adapte a sus necesidades. Además existen grupos de apoyo de mujeres que han pasado por la misma situación o se encuentran en esa situación que de forma mutua se ayudan para superarlo.
