Con Septiembre llega el fin del periodo vacacional, tanto para padres como para hijos, y eso más un tendencia hacia temperaturas un poco más frescas, hace que de nuevo adaptemos nuestros menus semanales a nuestras necesidades y la de nuestros hijos.
La importancia del menú semanal para Septiembre
Con la llegada de Septiembre también llega la vuelta al cole y los cambios de hábitos, algunos relacionados con el sueño y los nuevos horarios y otros relacionados con la alimentación. Y es por este último motivo por el que te presentamos el Menu semanal para el mes de Septiembre, con el que pretendermos facilitarte la tarea de seleccionar un menú diario.
Durante la época de verano y por la continua actividad de los niños, las comidas son más ligeras y refrescantes, y además todas las comidas las hacen en casa, de este modo podemos preparar platos para un dieta equilibrada entre la comida y la cena, pero en el colegio, hay niños que comen en el comedor escolar, y esto significa que debemos adaptar sus cenas a las comidas que hayan hecho para evitar un exceso de, por ejemplo, carbohidratos o carne, etc, etc.
No debemos olvidar que los menus semanales planificados nos ayudan a ahorrar dinero en la compra, pues si sabemos lo que vamos a cocinar sabemos lo que necesitamos, y de este modo evitaremos comprar más de la cuenta y acabar tirando comida. Te invitamos a que visites un artículo sobre Cómo ahorrar en la cesta de la compra.
Te invitamos a que te descargues el Menu semanal para Septiembre en formato en el siguiente enlace;
MENU SEMANAL SEPTIEMBRE.
También te invitamos a que visites nuestra sección de recetas, donde también podrás tomar ideas que te facilitarán la vida a la hora de preparar los alimentos para tu hijos.
