El mes de Mayo es el mes que marca el comienzo del buen tiempo, pues es cuando empieza la primavera y además se cambia la hora, siendo los días más largos y con más luz. Aunque no deja de ser un mes de transición, donde está la Semana Santa a la vuelta de la esquina y con ella, las primeras vacaciones del año.
Durante el mes de Mayo, como en el resto de los meses, es muy importante seguir con una dieta sana y equilibrada, con menús que nos aporten las calorías y energía suficiente para las actividades físicas del día a día.
La importancia del menú semanal para Mayo
Cuando llega el mes Mayo nos encontramos de lleno en la primavera, y se va notando que los días son más largos, y hace más calor, poco a poco nos vamos acercando al verano.
El hecho de que los días sean más largos, también propicia que los niños tengan más actividades en la calle, por consiguiente van a tener que adaptar su alimentación a su actividad física. Con el Menu semanal para Mayo queremos ayudarte a planificar tanto las comidas como las compras con lo que podrás ahorrar tiempo y dinero.
Todos los meses te animamos a que visites un artículo que te va a ayudar a hacer una compra barata y con productos sanos.
Puedes descargarte el Menú semanal para Mayo en formato PDF en el siguiente enlace Menu semanal para Mayo
Recuerda que puedes encontrar recetas fáciles de preparar que te van a ayudar a la hora de seleccionar comidas.Recetas.
