Durante el mes de Junio diremos hola al verano, y ya notamos como las temperaturas empiezan a ser altas, será el mes en el que los niños terminan sus actividades escolares y unos meses por delante de vacaciones les espera.
Estos van a ser los dos factores fundamentales que van a marcar la actividad y las necesidades nutricionales de nuestros hijos.
Por un lado, las vacaciones pueden estar marcadas por una mayor actividad física, y por un clima mas caluroso, por lo que las comidas tienden a ser más ligeras, pero a la vez tienen que tener los suficientes aportes nutricionales. El Menú semanal para Junio se convierte en una herramienta muy práctica.
La importancia del menú semanal para Junio
En esta temporada que comienza con el verano, nos encontramos con que vamos a añadir frutas de temporada como las fresas y el melón. Con el Menú semanal para Junio pretendemos ser una ayuda para planificar tanto las comidas como las compras con lo que podrás ahorrar tiempo y dinero.
Te animamos a que visites un artículo que te va a ayudar a hacer una compra barata y con productos sanos.
Descárgarte el Menú semanal para Junio en formato PDF en el siguiente enlace Menu semanal Junio
Recuerda que puedes encontrar recetas fáciles de preparar que te van a ayudar a la hora de seleccionar comidas.Recetas.
