El mes de Febrero junto con el de Enero es uno de los meses más fríos del año. Mes de transición, donde ya se han normalizado las comidas y excesos de la Navidad durante el mes de Enero.
Durante el mes de Febrero es muy importante asentar una dieta sana y equilibrada, con menús que nos aporten las calorías y energía suficiente para las actividades físicas y para pasar el frío de este mes. Por eso, el Menú semanal para Febrero es una herramienta muy práctica.
La importancia del menú semanal para Febrero
Después de un mes como Enero comiendo de forma sana y equilibrada, un mes marcado por el frío, Febrero se repite como mes frío, pero ya cercano a la primavera, los días son más largos, y los niños siguen haciendo bastantes actividades físicas. Así que el Menu semanal nos seguirá ayudando para planificar tanto las comidas como las compras, lo que nos ahorrará tanto tiempo como dinero.
Os invitamos a que echéis un vistazo a cómo hacer una compra barata y con productos sanos.
Menu Semanal para Febrero 2015
Como en ocasiones anteriores, también te volvemos a invitar a que eches un vistazo a nuestra sección de recetas, donde podrás encontrar ideas que te facilitarán la vida a la hora de preparar las comidas para tu hijos.
